2019-06

ライフスタイル

自分の計画がうまくいくか見極めるには?

みなさんは何か目標や夢を持たれているでしょうか? 僕は東京オリンピックでボランティアをするという夢があります。 そのために一度仕事を辞めてフリーランスの養成講座に行き、 ボランティアをしながらも稼げるようになるスキ...
ライフスタイル

退職後どう生きるか?

先日退職願いを提出しました。 初めての退職願いだったので 出すタイミングや書き方など分からないことが 多々ありましたが、 無事提出完了出来てよかったです!! さてこれで7月いっぱいで辞めることが確定しま...
ライフスタイル

成功した自分を思い浮かべるのは効果がない?

よく自己啓発本やセミナーで成功した自分をイメージすることで 成功を手にすることが出来ると言われますが、 果たしてそれは本当なのでしょうか? 成功した自分を思い浮かべるのは効果がない 2010年リチャードワイズマンが、...
ライフスタイル

これで目標達成率が上がる【MACの法則】

多くの方が1年の始まりや4月に目標を設定されると思います。 しかし、その目標は達成することが出来ているでしょうか? おそらく多くの目標が途中で頓挫してしまっているのではないでしょうか? なかなか目標を達成することは...
エンジョイ脳トレ

「なんでもランキング」無料脳トレプリント|認知症 高齢者 精神科

こんにちは作業療法士のふるむらです。 脳トレプリントはデイサービスや高齢者施設で広く利用されています。 しかし、脳トレプリントが中々見つからない…このような悩みを持つ医療・福祉関係者の方も多いのではないでしょうか? ...
ライフスタイル

思わず自然に行きたくなる!自然の効果

みなさん最近自然と触れ合うことは出来ているでしょうか? 自然はなんとなく良いというのはご存知だと思いますが、実際、自然のもたらす効果というのは多くの研究により証明されています!! 今回はその効果について、3つご紹介します! 認...
ライフスタイル

【勉強】習慣化のコツ【ダイエット】

みなさん習慣にしたいことはありませんか? ダイエットのために毎日運動したい! 資格取得のために毎日勉強したい!など やらなければならないと思いつつ、 中々続かないことがあるのではないでしょうか? ...
ライフスタイル

嫌な相手との食事を早く切り上げるには

食事は基本的には楽しいもの。 しかし、どうしても苦手な先輩や知り合いと 食事をしないといけない機会がやってきます。 そういうときはどういう風にすれば早く切り上げる ことが出来るのでしょうか? ...
ライフスタイル

老後生き抜くためにすべきこと

先日、金融庁が老後2000万円必要であるとの報告書を提出しました。 相次ぐ批判からすでに撤回されていますが、 今後も少子高齢化の進行が予想されることから、 今の若い世代が十分な年金をもらえる可能性は低いでしょう。 ...
エンジョイ脳トレ

「四字熟語」無料脳トレプリント|認知症 高齢者 精神科

下の枠から言葉を選んで四字熟語を完成させる問題です。
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